Bewegung / Tanz
Die Parkinson Selbsthilfe Dresden bietet neben Fachvorträgen auch Bewegung / Tanz an.
Warum hilft Tanzen bei Parkinson?
| Regelmäßiger Sport und Bewegung verlangsamen den Krankheitsverlauf. Muskeln werden gekräftigt; Tanzen und Sport helfen gegen Muskelsteifigkeit. Tanzen insbesondere verbessert die Körperhaltung, sorgt für Eleganz und Geschmeidigkeit, für Freude und Geselligkeit. |
Mitglieder der Selbsthilfegruppe Dresden sind in der bevorzugten Situation, am Tanzen unter Leitung des Tanzlehrers Falk Schönfelder teilnehmen zu können. In der Regel treffen sich die Interessenten aller 14 Tage von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr im Tanzstudio Tre Tangos, auf der Dornblüthstraße 16 in Dresden, zu erreichen mit der Buslinie 61. Egal, ob einzelne Personen oder Paare kommen, ob Vorkenntnisse vorhanden sind oder nicht, alle sind willkommen.
Behutsam führt Herr Schönfelder die Tanzwilligen an. Wir beginnen mit leichten Schritten, Schrittfolgen, Drehungen, üben Walzer-Kombinationen und kommen hin zu einfacher Folklore.
Zwischendurch vermittelt er etwas Theorie, z.B. den Unterschied zwischen deutscher und mährischer Folklore.
Wird es einem Teilnehmer zu viel oder gibt es eine Unpässlichkeit – kein Problem. Stühle, Bänke, ja, sogar Sofas laden zum Verschnaufen ein.
Kurz gesagt, für alle ist etwas dabei und es macht Spaß. Nicht nur der Körper gibt sein Bestes, sondern auch das Gehirn, das sich Bewegungsabfolgen merken muss.
Herr Schönfelder sagte einmal sinngemäß, das Arbeiten mit Parkinson-Betroffenen habe ihn inspiriert, mehr über diese Krankheit zu erfahren, tiefer in die Materie einzudringen. Nur so ist es möglich, gut und verständnisvoll auf die Besonderheiten und Belange einzugehen.
